<p><!–StartFragment –></p>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><strong><span class=”cf0″>New</span> <span class=”cf0″>Virus</span> <span class=”cf0″>in</span> <span class=”cf0″>Delhi</span></strong><span class=”cf0″><strong>:</strong> </span><span class=”cf1″>दिल्ली में इन दिनों मौसम बदलने के साथ ही बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है. खासकर एक ऐसा </span><span class=”cf1″>वायरस</span><span class=”cf1″> तेजी से फैल रहा है जिसे लोग </span><span class=”cf1″>नॉर्मल</span> <span class=”cf1″>समझकर </span><span class=”cf1″>नजरअंदाज</span><span class=”cf1″> कर रहे हैं. यह </span><span class=”cf1″>वायरस</span><span class=”cf1″> है </span><span class=”cf2″>H3N2 influenza virus, </span><span class=”cf1″>जो आम </span><span class=”cf1″>फ्लू</span><span class=”cf1″> से कहीं ज्यादा खतरनाक साबित हो रहा है. इसलिए समय रहते अगर इसके लक्षणों को पहचानकर इलाज न कराया जाए तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है. </span></p>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><strong><span class=”cf2″>H3N2 </span><span class=”cf1″>वायरस</span><span class=”cf1″> क्या है?</span></strong></p>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><span class=”cf2″>H3N2</span> <span class=”cf1″>इंफ्लूएंजा</span> <span class=”cf1″>वायरस</span><span class=”cf1″> का ही एक </span><span class=”cf1″>स्ट्रेन</span><span class=”cf1″> है. यह आम </span><span class=”cf1″>फ्लू</span><span class=”cf1″> जैसा लगता जरूर है, लेकिन इसके प्रभाव कहीं ज्यादा गंभीर होते हैं. यह </span><span class=”cf1″>वायरस</span><span class=”cf1″> खासतौर पर बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर </span><span class=”cf1″>इम्यून</span> <span class=”cf1″>सिस्टम</span><span class=”cf1″> वाले लोगों को तेजी से अपनी चपेट में ले लेता है.</span></p>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><strong><span class=”cf1″>ये भी पढ़े- </span><a href=”https://www.abplive.com/lifestyle/health/what-should-diabetic-patients-eat-brown-or-white-sugar-3011259″>Bown vs White Sugar for Diabetes: ब्राउन शुगर या व्हाइट शुगर…डायबिटीज के मरीजों को क्या खाना चाहिए?</a></strong></p>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><strong><span class=”cf2″>H3N2 </span><span class=”cf1″>इंफ्लूएंजा</span><span class=”cf1″> के प्रमुख लक्षण</span></strong></p>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><span class=”cf1″>अगर आपको या आपके परिवार में किसी को ये लक्षण दिखें तो तुरंत सावधान हो जाएं</span></p>
<ul>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><span class=”cf1″>तेज बुखार</span></li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>गले में खराश</li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>सिरदर्द</li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>बदन दर्द और मांसपेशियों में दर्द</li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>कमजोरी और थकान</li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>लगातार खांसी</li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>ये सभी लक्षण देखने में बिल्कुल <span class=”cf2″>common cold </span><span class=”cf2″>symptoms</span> <span class=”cf1″>जैसे लगते हैं, लेकिन असल में ऐसा नहीं है.</span></li>
</ul>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><strong><span class=”cf1″>कैसे फैलता है यह </span><span class=”cf1″>वायरस</span><span class=”cf1″>?</span></strong></p>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><span class=”cf2″>H3N2 </span><span class=”cf1″>वायरस</span><span class=”cf1″> मुख्य रूप से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति</span> <span class=”cf1″>के जरिए फैलता </span><span class=”cf1″>है</span><span class=”cf1″>, यानी </span><span class=”cf1″>खांसने</span><span class=”cf1″>, छींकने या संक्रमित सतह को छूने से यह दूसरों तक पहुंच सकता है.</span></p>
<ul>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><span class=”cf1″>भीड़भाड़ वाली जगहों पर जाना</span></li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>मास्क<span class=”cf1″> न लगाना</span></li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>हाथों को बार-बार न धोना</li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>ये सभी इस <span class=”cf1″>वायरस</span><span class=”cf1″> के फैलाव को और तेज कर देते हैं</span></li>
</ul>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><strong><span class=”cf2″>H3N2 </span><span class=”cf1″>से बचाव कैसे करें?</span></strong></p>
<ul>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><span class=”cf1″>मास्क</span><span class=”cf1″> पहनें और भीड़भाड़ वाली जगहों से बचें</span></li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>hand sanitizer <span class=”cf1″>और साबुन से बार-बार हाथ धोएं</span></li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>खांसी-जुकाम वाले व्यक्ति से दूरी बनाएं</li>
<li class=”pf0″ style=”text-align: justify;”>भरपूर नींद और पोषक आहार लें</li>
</ul>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><span class=”cf1″>अगर तेज बुखार या लगातार खांसी हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें</span></p>
<p class=”pf0″ style=”text-align: justify;”><span class=”cf1″>दिल्ली में तेजी से फैल रहा </span><span class=”cf2″>H3N2 influenza virus </span><span class=”cf1″>लोगों की </span><span class=”cf1″>चिंता</span><span class=”cf1″> बढ़ा रहा है. इसे सामान्य </span><span class=”cf1″>फ्लू</span><span class=”cf1″> समझने की गलती ना करें. अगर लक्षण दिखें तो तुरंत जांच और इलाज कराएं. क्योंकि सतर्कता और सावधानी ही इस खतरनाक </span><span class=”cf1″>वायरस</span><span class=”cf1″> से बचाने का सबसे सुरक्षित तरीका है.</span></p>
<p><strong>इसे भी पढ़ें- <a title=”तुरंत छोड़ दें ये 8 आदतें वरना खराब हो जाएगा पाचन तंत्र, दिक्कत होने पर नजर आते हैं ऐसे लक्षण” href=”https://www.abplive.com/photo-gallery/lifestyle/health-8-habits-that-damage-your-digestion-and-how-to-spot-the-warning-signs-3007548″ target=”_self”>तुरंत छोड़ दें ये 8 आदतें वरना खराब हो जाएगा पाचन तंत्र, दिक्कत होने पर नजर आते हैं ऐसे लक्षण</a></strong></p>
<p><strong>Disclaimer: यह जानकारी रिसर्च स्टडीज और विशेषज्ञों की राय पर आधारित है. इसे मेडिकल सलाह का विकल्प न मानें. किसी भी नई गतिविधि या व्यायाम को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.</strong></p>
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